ティートリーでインフルエンザ対策☆
今日は、M-net市民大学 ホリスティックアロマセラピー講座を開催
させていただきました。
基本的なお話から始まって、いろいろな種類の精油の香りを体験して
いただき、ルームスプレーを作っていただきました!!
皆様、やはり最近、世間を騒がせている新型インフルエンザへの関心も
高いようで、精油のもっている抗菌作用のことを説明させていただき、
その中でも特にお薦めの
ティートリー をご紹介させていただきました。
ティートリーは、オーストラリアの先住民族アボリジニが古くからその効果を
認め、生活の中に取り入れている木なんです。
ツンとする刺激的な木の香りがするティートリーは、免疫機能の促進、
抗菌作用、消炎作用、鎮痛作用などの効能があります。
ウイルスの繁殖を防いでくれることから、ルームスプレーとして使って
いただくのもお薦めなんです☆
どちらかというと、いつもでしたら、あまり人気のない方の香りなのですが、
今回は、柑橘系の精油とブレンドして、ルームスプレーを作られた方が
多かったです!!
ティートリーの他にユーカリやレモンなどの精油もお薦めです☆
日頃から免疫力をしっかりアップし、抗菌作用の高い精油をとり入れて
インフルエンザに感染しないようにしたいと思ってます☆
★ Information ★ 次回 M-net 市民大学 ホリスティックアロマセラピー講座のご案内 ★ 10月16日(金) 14:00 ~ 15:30 ★
植物のエネルギーがいっぱい詰まった精油の香りに触れて、
心と身体を癒し、生活の中にアロマを取り入れて楽しみましょう♪♪
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