昨日は、すそのブログ村の終了後に
ｃａｆｅ 楽・風さん にて、
ホリスティックアロマセラピー講座を開催させていただきました！！
３年前からいろいろな場所で講座をさせていただいておりますが、
自主開催の講座は今回が初めてで、既に楽・風さんにて、講座を
されていらっしゃる
たまかずら様 ・
ｃｏｔａ様 からのお勧めを
いただきまして、私もやらせていただくことになりました。
ご参加くださったのは、５名の素敵なイーラ・ブロガーさん！！
アットホームな感じで、楽しく進めさせていただくことができました。
イーラ･パークを通して素敵なご縁をいただきまして、感謝しております★
皆様、どうもありがとうございました！！ m(__)m
まずは 『 アロマセラピーとは？ 』 というお話から始まり、
今回は、風邪予防＆対策にもお薦めなルームスプレー作りを
行ないました★
いくつか精油の香りを嗅いでいただき、お好みのものを選んで
頂いたのですが、皆様
ティートリー を選ばれました！！
私としても
イチオシ の精油でした～♪♪
刺激的なウッディー系の香りなので、これまでの講座の中では
どちらかというと、あまり人気のない精油だったのですが、
気に入ってくださったようで、よかったです★
精油を選ぶ際には、効能も大切ですが、それ以上にやはり
好みの香りであることも大切なんです！！
ティートリーは、
抗菌作用・殺菌作用 のある精油ですので、
ルームスプレーをシュッシュ★ としたり、アロマランプで芳香浴を
していただくと、この季節には良いかと思います！！
今回は、行き届かない面もありましたが、次回の課題とさせて
いただき、もっといろいろなことをお伝えさせていただけたらと
思っていますので、またどうぞよろしくお願い致します★
よろしかったら
アロマで風邪予防 をしてみてはいかがでしょうか～♪♪