ホリスティックアロマセラピー講座☆４

昨夜は、長泉わくわく塾　ホリスティックアロマセラピー講座の４回目でした☆

台風６号の影響が懸念され、開催するか中止にするか悩んでいましたが、幸いにも

夕方には雨はほとんど止み、風もなく静かになったので、実施させていただくことが

できました！！

今回のテーマは、リフレッシュ系の精油でした。　

最近お気に入りのスッキリ爽やかなスペアミントで芳香浴♪♪

お馴染みのペパーミントをはじめ、レモングラス、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー

の精油をご紹介させていただき、アロマスプレーを作っていただきました☆

抗菌作用、消臭作用などがあり、刺激系のスッキリとした香りは、集中力のアップなど

にもお薦めです！！



そして今夜は、アロマセラピスト養成コースのレッスンでした☆

今日も３人の生徒さん達を通して、学ばせていただきました。

最近、始めようと思って、３日坊主になっていたことがありまして。。。　^^;

『 毎日の実践が大切 』 　だということを改めて感じました☆　

また、明日の夜もレッスンＤａｙです。

楽しみに頑張りたいと思いま～す☆