腕のアロマトリートメント♪

今夜は、腕のアロマトリートメントのレッスンをさせていただきました

手の三里のツボ　（ 手のひらを下に向け腕を曲げたときできる肘の横ジワの

外端から指横幅３本分手首の方向にあるツボ ）

肩こりや歯痛、全身の疲れに。。。

手の甲にある合谷のツボ　 （ 親指と人差し指の付け根が交わった、やや

人差し指側にあるツボ ）

目、鼻、肩、歯、胃腸疾患、全身の調整に。。。

ツボに適格にはいると、思わず笑っちゃうほど痛がってました～～！！　^^;

手の平のトリートメントも結構、イタキモなんですよ。。。

自分でも手軽にセルフトリートメントもできるのでイイですよね♪

今日は、お気に入りのベルガモットミントで芳香浴　

冷たく冷やした鮮やかな赤い色をしたハイビスカスティー　

ビタミン、クエン酸を豊富に含んでいて、美肌、疲労回復に効果的です

明日１日頑張れば、ちょっぴりハードだった今週もお終い！！

頑張った自分に何か小さなご褒美をあげちゃおうかなぁ～なんて思って

います。。。